第二回「どうせ私は嫌われる人なんだ」と思っている人へ。あなたが「愛される人」になるために知るべきこと

こんにちは！

こんばんは！

今回の記事は、前回に引き続き、

「どうせ私は嫌われる人なんだ」と思っている人へ。

あなたが「愛される人」になるために知るべきこと

というテーマでお送りします。

前回の記事を読んでない方はこちら↓

別に、直接「あなたなんか嫌いよ！」って言われた訳でもない。

けど、なぜか初対面の人と出会ったりすると、嫌われないようにしないとと意気込んで、緊張してしまう。

あなたは、そんな経験したことありませんか？

実は、かなり多くの人が、このようなお悩みを抱えています。

では、なぜ、このような問題が起きるのでしょうか？

答えはシンプルです！

それは、ズバリ！

あなたは、目の前の人と出会っていないからです！！！

へ、、、？

どゆこと？

目の前の初対面の人と出会ってるから、緊張してるんじゃん。

それなのに、そもそも出会ってないって、どゆこと？

ほんと、意味わからないーーー。

という声が聞こえてきそうですが（笑）

はっきりここで、言い切っておきましょう。

初対面の人と出会うのに、嫌われてるんじゃないかと思っている時点で、

あなたは、目の前の人と出会えていないんです！！！

はい！！！

では、小学生でも分かるように、

そして、猿でも分かるように、噛み砕いていきましょう。

うっきっきーーー！！！（猿語）

ご冗談は、さておき・・・

あなたは、初対面で出会う人に

「私嫌われているかも」もしくは、

「私嫌われたかも」と思ってしまいました。

まず、最初に質問させていただきたいのは、

あなたはその本人から、「あなたが嫌いです」と言われたんですか？

というクエスチョンです。

おそらく、NOでしょう。

というか、99%NOでしょう。

初対面でそんなこと言う人は見ないですもんね。

では、本人が嫌いと思っているかどうかは分からなくなりました。

にもかかわらず、あなたは、嫌われてるんじゃないかと思います。

次に質問したいのは、

「どうして、そう思うんですか？」という、

とてーもシンプルな問いです。

おそらく、このように聞かれると、

なかなか簡単には答えられないでしょう。

なぜかというと、

自分の考えや思いに対して、

「なぜ自分はこう思うんだろう？」

と問いかける習慣がないからです。

ほとんどの方は、

習慣化されていないと思います。

余談にはなりますが、このことから、

多くの人は、自分の思いに対して、

「私はこう思ったんだ。なぜなら、私がそう思ったからだ！」

という、私が絶対王様状態であることが分かります（笑）

はい、少し話がそれてしまいましたが、

繰り返していうならば、ぜひ一度この問いについて考えて見てください。

「なぜ、あなたは、"目の前の人から嫌われるかもしれない"と思っているんですか？」

最初はなかなか明確で納得できるは答えは、出てこないでしょう。

しかし、この問いを５回〜１０回してみてみてください。

それでも答えが出てこない方は、５０回くらい考えてみてください（笑）

そうすれば、必ず、出会うべき考えの終着地点と出会えるんです。

面白いことに、人間であれば、

100人中100人が同じ考えの終着地点に着地します。

その人間共通の終着地点とは、なんなのでしょうか？

それは、
「私は〜〜〜な存在なんだ」というアイデンティティなんです。

おそらく、「私は嫌われる存在なんだ」と思い込んでいることが多いでしょう。

このように、人間の考えの最終地点にあるのが、

アイデンティティなんです。

植物で表現すれば、「根っこ」です！

一番深いところであり、

そこから、

あなたの考え・感情・行動などの全てが始まります。

つまり、アイデンティティによって、

人生は大きく変わってしまいます。

それくらい大事なのが、

アイデンティティなのです。

そんな大事なアイデンティティが、

「私は嫌われる存在なんだ」なんて・・・

と、少なからずのショックを受けている人もいるかもしれません。

でも大丈夫。

これ、必ず変化できます（確信）

なので、安心してくださいね^^

では、

「なんかアイデンティティが大事らしいぞ」

ってことが分かってきたと思うので、

次回は、この普段聞きなれない

「アイデンティティという言葉の理解」を深めていきたいと思います^^

目の前の人と出会ってないから！と言い切れる理由も、後ほどしっかり説明するのでご安心くださいね！

それでは、本日も最後までお読みくださり、ありがとうございました^^

Ninshiki Counselor. Takato